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香蕉汁的做法是什么

香蕉汁的做法是什么

更新时间:2023-06-23 11:53:49

香蕉汁的做法是什么

香蕉汁:原料:香蕉200克,芹菜20克,牛奶100克,草莓50克,柠檬20克,熟黄豆粉15克。

做法:将草莓洗净,去蒂;香蕉去皮;芹菜切段,柠檬挤汁与牛奶、熟黄豆粉一并放入粉碎机搅打成汁即成。

特点:香蕉中含有的血清素能刺激神经系统,使大脑获得快感、灵感,提高创造能力及记忆力。

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