从字面意思来讲应该是同龄人之间的心理问题沟通，对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持。这种同龄人之间的交互应该具有更强的同理心和共情，能够更有效的帮助心理困惑的人走出迷局。
大学生之间应该积极主动地参与这样的活动中。
年轻人毕竟更有活力，更有青春气息，如果有困境的同学能够得到很好的帮扶，是不是很具有意义的。
参与这种活动应该有以下途径（仅供参考）
一、校内社团
现在的大学校园里应该都有心理辅导的社团，会组织很多的社团活动，多参与这样的心理咨询活动。
二、社会活动
现在很多人都比较重视心理发展问题，大学生们应该和社会实践相结合，多参与一些相关的社会活动。
有心理困惑和需求的人一般都不希望别人知道，也不希望参与的人更多。所以，愿意参与朋辈心理辅导的一定得注意保密原则。
