两个词的区别在于,无奈的意思是指无可奈何,没法应付。无奈可以有很多种方式来体现。如表情,举动,神态等。有一定的泛指性。而无奈之举只是无奈众多表情的一种。用来特指没有其他解决问题办法时所做出的举措,表示没有办法的办法。有一定的特指性。