孕妇在怀孕期间可以吃芹菜,芹菜属于粗纤维食物,能够缓解孕期出现的便秘不适,而且芹菜中含有的维生素,矿物质成分比较高对孕妇和胎儿发育都会有好处,在怀孕期间要多吃新鲜的青菜水果,要注意饮食多样化,避免吃单一的食物,还有多吃蛋类。
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孕妇在怀孕期间可以吃芹菜,芹菜属于粗纤维食物,能够缓解孕期出现的便秘不适,而且芹菜中含有的维生素,矿物质成分比较高对孕妇和胎儿发育都会有好处,在怀孕期间要多吃新鲜的青菜水果,要注意饮食多样化,避免吃单一的食物,还有多吃蛋类。