杭州和宁波的区别如下：
1. 地理位置：杭州位于浙江省中部偏北，而宁波则位于浙江东南部的沿海地带。
2. 经济特点：杭州是以互联网、移动互联网等高新技术为主的城市，是中国的电子商务之都，而宁波的经济则以港口贸易和制造业为主要特点。
3. 历史文化：杭州历史文化底蕴深厚，有许多古建筑、风景区等，如西湖、灵隐寺、宋城等。宁波则历史较为悠久，有许多古建筑、文化遗产，如天一阁、慈溪鲁迅故居、诺丁汉校区等。
4. 交通条件：杭州与上海、苏州、南京等城市有高速铁路连接，交通较为便利，而宁波则是有海运和空运交通优势的城市
