不是一样意思。
外形是指人或物体的外在形状。如:尖的、圆的、方的。
形态这个词,由形和态两个字组成。形指形象,是空间尺度概念;态指发生着什么。
形态,作为中心词,被很多不同层次门类的学科应用着,比如植物学、生物学、医学、数学、文学、社会学等。