杂面馒头是一种用多种杂粮制作的馒头,具有丰富的营养成分。下面是制作杂面馒头的步骤:
1.准备材料:杂粮面粉、白面粉、酵母、糖、水。
2.将杂粮面粉和白面粉按3:7的比例混合,加入适量的水和酵母,搅拌均匀。
3.将搅拌好的面团揉至光滑,分成大小相等的小面团。
4.将小面团搓成长条,然后将两端对折,搓成圆形,放入发酵盘中。
5.将发酵盘放进温暖的地方,让面团发酵,约需1小时左右。
6.将发酵后的面团放入蒸锅中,蒸15分钟左右即可。
7.出锅后即可食用。
注意事项:
1.发酵时要注意温度和时间,室温20℃左右,发酵时间不超过2小时,过长会使面团过度发酵。
2.搓成长条时要注意力度,搓成圆形时尽量使两端对齐。
3.蒸锅火候要适中,使馒头能均匀受热。