常菁茶正确泡法

1、每次取1个茶包放进杯子里边，加入200到300ml的开水完成冲泡，水温需要控制在90度以上，尽可能用刚烧开的水来完成冲泡，可以让其中的有效成分快速的溶解在水里边，进而能让得到更大的帮助。

2、只要是在开水里边浸泡5min至10min，随后可以直接将茶包丢弃，趁着热喝就可以了。