蔬菜沙拉是一个又好吃又健康的外卖选择。解释原因:蔬菜沙拉富含各种营养物质,例如纤维素、维生素和矿物质等。而且,蔬菜沙拉的热量和脂肪含量也比较低,适合想控制体重或保持健康的人食用。
此外,蔬菜沙拉可以加入各种蛋白质,例如鸡肉、鱼肉、豆类等,提高整体的营养价值
蔬菜沙拉是一个又好吃又健康的外卖选择。解释原因:蔬菜沙拉富含各种营养物质,例如纤维素、维生素和矿物质等。而且,蔬菜沙拉的热量和脂肪含量也比较低,适合想控制体重或保持健康的人食用。
此外,蔬菜沙拉可以加入各种蛋白质,例如鸡肉、鱼肉、豆类等,提高整体的营养价值