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茄子炖肉做法最正宗的做法

茄子炖肉做法最正宗的做法

更新时间:2023-06-28 23:37:34

茄子炖肉做法最正宗的做法

食材:

五花肉200克

茄子300克

小米椒3个

豆瓣酱20克

大蒜10克

九层塔适量

辣椒油10毫升

食用油20毫升

盐2克

步骤:

1/14

茄子两条,五花肉去掉残留的杂毛,洗净备用。

2/14

蒜剥皮,小米椒,九层塔洗净

3/14

五花肉切成2CM左右的方块。

4/14

茄子切滚刀块。

5/14

坐锅点火,倒入适量油,烧至五成热时入五花肉煸炒。

6/14

煸炒到肉焦黄时,入小米椒翻炒。

7/14

入豆瓣酱翻炒。

8/14

炒到肉上色。

9/14

加入适量水,大火烧开后转小火焖20分钟。

10/14

入茄子。

11/14

入蒜米,调入适量盐,再焖10分钟。

12/14

焖至茄子软烂。

13/14

加入辣椒油,翻炒均匀。

14/14

最后入九层塔翻炒均匀后出锅即可

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