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花生玉浆怎么做

花生玉浆怎么做

更新时间:2023-10-02 17:35:15

花生玉浆怎么做

主料:

熟嫩玉米半只,花生米适量

辅料:

冰糖适量,枸杞子适量

做法:

1. 准备食材,煮熟的嫩玉米取粒,过水冲洗一下去掉玉米须,花生米洗净备用。

2. 将清洗干净的嫩玉米和花生米放入豆浆机。

3. 加入适量的冰糖,也可以不加。中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。

4. 加入适量的水,到最低水位以上,根据人数加量,最好一次喝完。

5. 选择热饮区的干/湿豆功能,起动电源,大约15分钟,这时间刚好准备早餐,简单又方便。

6. 待豆浆机工作停止,花生嫩玉米浆就榨好了。

7. 原汁原味的花生嫩玉米浆出锅,撒点枸杞子,不但好看,营养更加丰富

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