一、 运用手指的力来运动书写方法。指力法一般宜用于写小楷。
二、 运用手腕的力来运动书写,力法。腕力法一般宜用于写大一点的字。一般使用悬腕法的书写方法。
三、运用肘的力来运动书写,叫肘力法。肘力法一般宜用于写较大的字。
在书写时,一般般不要使用指力来书写(小楷除外),指力的力量单薄,字易轻飘。但是,在使腕力和肘力写字时,不排除除细微精到的笔法使用指力。
书家作书是靠指、腕、肘、臂的协调来 创作的过程。在书写时,书写姿势要做到身正、笔正。所所谓身正,无论是坐站,两肩要齐平,两足分开与肩同宽,身子略前倾。所所谓笔正,运笔时,笔要立,不可斜,笔居中。
