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两用包腰机怎么用
两用包腰机怎么用
更新时间:2023-07-01 04:26:26
两用包腰机在使用的时候一定要掌握好锻炼的方法,一般可以站立好之后,将固定腰带固定要重点锻炼的部位,调整时间后,均匀呼吸进行使用。
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