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长期喝蜂蜜水有什么好处和坏处

长期喝蜂蜜水有什么好处和坏处

更新时间:2023-10-25 18:12:08

长期喝蜂蜜水有什么好处和坏处

蜂蜜含有葡萄糖和果胶等营养成分,肌饿喝杯蜂蜜水能快速补充能量,喝蜂蜜水能缓解便秘丶养颜美容、保护肝脏等功效,但是喝多了人容易发胖,糖尿病人也不宜吃,婴幼儿、胃部有疾病的都宜吃

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