秋天给人的感觉是凄凉的,而人们习惯用白色来形容。
秋天是养肺的季节,白色在这个季节里发挥着正能量的作用。民间有说法:秋天“吃白食”。“白色入肺”,白色食物是蛋白质的优质来源,也是钙的来源之一,白色的食材调理肺脏,滋阴润燥,秋季适当多吃白色的食品,可有效地抵制“燥气”侵袭。同时,白色食品含纤维素以及一些抗氧化物质,具有提高免疫功能的作用。
秋天给人的感觉是凄凉的,而人们习惯用白色来形容。
秋天是养肺的季节,白色在这个季节里发挥着正能量的作用。民间有说法:秋天“吃白食”。“白色入肺”,白色食物是蛋白质的优质来源,也是钙的来源之一,白色的食材调理肺脏,滋阴润燥,秋季适当多吃白色的食品,可有效地抵制“燥气”侵袭。同时,白色食品含纤维素以及一些抗氧化物质,具有提高免疫功能的作用。