用料
霸王花 1朵
蜜枣 2个
胡萝卜 1根
无花果 2个
猪骨 400克
芡实 适量
薏米 适量
陈皮 1片
枸杞 适量
莲子 适量
龙牙百合 适量
淮山 两片
步骤 1
猪骨冷水下锅飞水去掉血末,捞出冲洗干净备用。
步骤 2
所有材料清洗干净滤水备用,干剑花可以侵泡一下。
步骤 3
洗好将所有材料放汤锅,大火烧开后改小火煲2小时即可。
步骤 4
关火前将枸杞放下,放盐调味。
用料
霸王花 1朵
蜜枣 2个
胡萝卜 1根
无花果 2个
猪骨 400克
芡实 适量
薏米 适量
陈皮 1片
枸杞 适量
莲子 适量
龙牙百合 适量
淮山 两片
步骤 1
猪骨冷水下锅飞水去掉血末,捞出冲洗干净备用。
步骤 2
所有材料清洗干净滤水备用,干剑花可以侵泡一下。
步骤 3
洗好将所有材料放汤锅,大火烧开后改小火煲2小时即可。
步骤 4
关火前将枸杞放下,放盐调味。