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柠檬百香果茶有维c吗

柠檬百香果茶有维c吗

更新时间:2023-06-24 04:32:35

柠檬百香果茶有维c吗

柠檬百香果茶含有维C。柠檬和百香果都是富含维C(抗坏血酸)的水果,而制作柠檬百香果茶时通常会使用柠檬汁和百香果果肉或汁液,因此该茶也会含有一定量的维C。维C是一种重要的营养素,能够帮助身体吸收铁元素、增强免疫力,同时对于皮肤健康、减轻疲劳等也有益处。需要注意的是,维C易受热和氧化的影响,为了最大限度地保留其营养价值,建议不要用过热的水泡茶,也可以在冲泡时加入一些维生素C稳定剂来保护其中的维C。

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