月经期怎么算

从这次来月经的第一天开始，到下次来月经的第一天为止，两次来月经第一天的间隔时间称为一个月经周期，一般是21-35天，平均28天；每次来月经持续的时间称为月经经期，一般是2-8天，平均4-6天。