1.豆浆机因为老人年纪大了,牙齿退化了,消化系统也会没那么好了,很多东西吸收不了,用豆浆机的米糊功能把各种杂粮,坚果和大米打成米糊来吃,保证营养又好吸收。
也可以在超市买那种米粉,无糖的芝麻糊,果蔬泥,给他们当零食吃,比较健康。
2.泡脚盆插电的那种,对血液循环比较好,泡脚的时候看看电视,用毛巾热敷一下膝盖,用点按摩油用手按摩下膝盖,互不耽误,就是泡完了一定要帮老人家把洗脚水倒掉哈,有的泡脚盆很重的。
1.豆浆机因为老人年纪大了,牙齿退化了,消化系统也会没那么好了,很多东西吸收不了,用豆浆机的米糊功能把各种杂粮,坚果和大米打成米糊来吃,保证营养又好吸收。
也可以在超市买那种米粉,无糖的芝麻糊,果蔬泥,给他们当零食吃,比较健康。
2.泡脚盆插电的那种,对血液循环比较好,泡脚的时候看看电视,用毛巾热敷一下膝盖,用点按摩油用手按摩下膝盖,互不耽误,就是泡完了一定要帮老人家把洗脚水倒掉哈,有的泡脚盆很重的。