所谓入定有深浅,所以先不说入定,只需要先打坐。打坐坐到能15分钟以上,会感觉到思绪由纷乱变清明,其实已经就算是一种浅定。我想你其实问题是什么才算入定。不要纠结在什么是入定,因为最好的入定是定慧等持,就是在日常生活中时时保持“定”的状态。所以真正功夫到了,是不需要打坐也可以“入定”的。
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所谓入定有深浅,所以先不说入定,只需要先打坐。打坐坐到能15分钟以上,会感觉到思绪由纷乱变清明,其实已经就算是一种浅定。我想你其实问题是什么才算入定。不要纠结在什么是入定,因为最好的入定是定慧等持,就是在日常生活中时时保持“定”的状态。所以真正功夫到了,是不需要打坐也可以“入定”的。