牛蹄筋的热量是多少

1、牛蹄筋的热量并不是特别的高，每100克牛蹄之中含有150大卡左右的热量。它的营养价值丰富，含有比较多的蛋白聚糖还有胶原蛋白，脂肪含量相对来说比较低。

2、适量的吃一些牛蹄筋，可以有效的补充身体所需要的免疫力，