一、鲈鱼
鲈鱼含有丰富的蛋白质,易消化、健脾胃、止咳化痰的作用。春天的鲈鱼肥腴可人,肉白如雪,鱼肉细腻,当然不可错过。
推荐做法:【清蒸鲈鱼】
1.准备一条新鲜的鲈鱼,已经宰杀干净了,先沿着脊背把两侧划开,因为背部的肉比较厚,这样处理更容易蒸熟,再从腹部片开让鱼能够展开。
一、鲈鱼
鲈鱼含有丰富的蛋白质,易消化、健脾胃、止咳化痰的作用。春天的鲈鱼肥腴可人,肉白如雪,鱼肉细腻,当然不可错过。
推荐做法:【清蒸鲈鱼】
1.准备一条新鲜的鲈鱼,已经宰杀干净了,先沿着脊背把两侧划开,因为背部的肉比较厚,这样处理更容易蒸熟,再从腹部片开让鱼能够展开。