用料
长茄子 2根
带皮五花肉 200g
青蒜 1根
生抽 20ml
老抽 10ml
开水 500ml
八角 1个
油 适量
做法步骤
1、长茄子洗干净就行。带皮五花肉洗干净,青蒜洗干净。
2、青蒜留一截爆香,再留一个叶子,最后装饰用,剩下的打结。五花肉切小块。茄子切滚刀块。
3、锅里放少许油,烧热,放入青蒜爆香,再丢入五花肉翻炒,加入生抽和老抽。
4、随后加入开水,丢入八角和青蒜,盖盖子扭小火,炖肉。20分钟。
5、茄子撒上5-10g盐,腌制5分钟,然后下手攥,把汤汁都攥出来。这是去除生味儿的关键。
6、攥出汤的茄子,用清水漂洗三遍,把腌制的盐漂出去,避免过咸。然后再次攥干。
7、等肉炖的差不多了,把茄子扔进去翻炒,转大火,汤汁收干。
8、青蒜丢进锅,翻一翻,然后盛出来开吃~