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蒸南瓜的热量

蒸南瓜的热量

更新时间:2023-09-17 23:39:08

蒸南瓜的热量

热量很低,每100克含有22大卡热量。南瓜中含有丰富的淀粉和膳食纤维,可以提供能量,增强饱腹感,所以它非常适用于减肥。

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