在手机上发送邮件通常有以下步骤：1. 打开手机上的电子邮件应用程序，例如 Gmail、Outlook、QQ邮箱等。
2. 在应用程序中找到“写邮件”或“新建邮件”等选项，点击进入邮件撰写界面。
3. 在邮件撰写界面中填写邮件相关信息，例如：收件人邮件地址、邮件主题、邮件正文等内容。
4. 如果需要添加附件，例如照片、文件、视频等，可以点击邮件撰写界面上的“添加附件”选项，从手机本地文件中选择要添加的附件。
5. 完成邮件内容的编写后，点击界面上的发送按钮，邮件即会发送出去。
需要注意的是，不同的电子邮件应用程序的具体步骤可能略有不同，但整体操作流程大致相同，您可以根据实际情况进行操作。同时，为了保证邮件的成功发送，您需要注意邮件格式、内容、发送地址等，确保邮件发送无误。
