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篮球的基本动作是什么

篮球的基本动作是什么

更新时间:2023-09-17 02:26:24

篮球的基本动作是什么

1/5

打篮球基本要看弹跳力、反应、意识、速度和打球动作。

2/5

第一是变向过人,在NBA骑士队的队员控制后卫,变向过人就做的特别厉害。

3/5

急停跳投,对方放的很紧的时候,可以用急停跳投以及后仰跳投。

4/5

三步投篮,拍一下球,然后快速的两部后往上跳,把球送进篮筐里;也可砸板,最后扣篮。

5/5

勾手投篮在三秒区内,完成勾手命中;骑马射箭,也就是抛命中,跑两步跳起来投篮。

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