1、参加社会活动：不愿意参加各类活动，长期下来只会让自己变得更加内向。内向的人往往都是缺乏自信的人，看不到自己的优点。如果你是在校学生，可以多参加社团活动，比如演讲比赛等。刚开始可能胆怯，可能害怕，但是慢慢的就会发现原来你还可以这么自如的表演。
2、学着脸皮厚：性格内向的人，大多脸皮薄，生怕自己说的做的让别人不满意，如果想让自己变得外向，就要学得脸皮厚，习惯被别人拒绝，慢慢锻炼自己的心理承受力，逐渐就会变得外向了。
3、多交朋友：想让自己变得外向，就要多交朋友，各种各样的朋友都试着交往，让自己慢慢学会应付各类的人，接触的人多了，脑筋转弯就灵活，人也就变得外向了。
4、学会微笑：内向的人，话很少。但不说话不代表不会说话，我们要说的有价值。有的人话很多，叽叽喳喳的不一定有你一句话有力。这就需要你平时多看书，多学习。不说话也可以，但要学会微笑。
