冰冻青蟹清蒸的正确方法

冻螃蟹需要解冻之后再蒸。

1、新鲜螃蟹冻了之后水变成冰块，如果直接蒸的话，为了内部能完全熟透，会蒸时间长一些，而外部冰化的快，因此外部的肉会有一些老。

2、螃蟹肉组织中的游离水都变成冰之后，螃蟹蛋白质的水分含量降低，而蒸制过程中冰会直接融化流出，导致螃蟹肉变老。

冻螃蟹不解冻直接蒸，内部不宜蒸热，需要延长蒸制时间，容易把螃蟹蒸老。熟的冻螃蟹解冻之后只需要上气之后再蒸3到5分钟，将内部的寒凉之气排出即可。