食材清单
香蕉 两根多 、 燕麦片 六七把 、 黑麦粉 适量 、 鸡蛋 一个 、 混合花生酱 一小坨 、 蔓越莓干 一小把 、 红枣 俩 、 熟芝麻 一小把 、 瓜子仁 一小把 、 椰蓉 一小把 、 玉米油 可换/省 、 小苏打 一点 、 泡打粉 一点 、 盐 一丢丢
烹饪步骤
1/8
(熟到皮长黑斑肉超软的)香蕉想办法碾成泥
2/8
根据个人喜好往里加泡打粉鸡蛋小苏打，顺手捏上一点盐
3/8
看心情往里加黑麦粉跟速食燕麦片，家里没黑麦粉的胖又请大胆换成正常面粉
4/8
看情况补油补酱补燕麦，黄油椰子玉米油花生芝麻榛果酱什么的
5/8
努力搅和匀，根据个人喜好往里扔椰蓉果干坚果仁，搅和成自己喜欢的稠糊糊或者软面团
6/8
挪到铺了层油纸的烤盘上整成自己喜欢的饼饼，理论上来说饼饼越薄越容易烤酥/糊
7/8
送进一百六十来度的烤箱烤到自己喜欢的程度就可以挪出来吃啦，我这个烤了半个多小时。
8/8做好了
