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月经期能吃凤梨吗

月经期能吃凤梨吗

更新时间:2023-06-25 00:41:02

月经期能吃凤梨吗

月经期间是可以吃凤梨的。凤梨当中含有极其丰富的维生素,尤其是维生素B以及维生素C的含量是比较高的,具有润肠通便的功效,同时它还可以生津止渴,但是应该注意避免一次性食用过多。在月经期间应该注意避免食用生冷、刺激性的食物,容易引起痛经。

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