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刚学跆拳道最基本的是什么

刚学跆拳道最基本的是什么

更新时间:2023-12-08 15:42:40

刚学跆拳道最基本的是什么

刚开始学跆拳道时一般先学习跆拳道的基本常识,比如:什么是跆拳道、跆拳道服的穿法、跆拳道腰带颜色的含义、跆拳道的精神、跆拳道中基本韩国用语、跆拳道基本比赛规则等。  初学跆拳道时,一般从太极一章开始,太极一章可视为跆拳道招式的根源。在构成上也多半使用前屈站立姿势,以期初学者亦能充分获得修练。所使用的技法,也只有中段直拳、下段封挡、中段接招、上段招以及前踢而已。

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