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炒田鸡的做法王刚

炒田鸡的做法王刚

更新时间:2023-09-17 03:51:41

炒田鸡的做法王刚

食材用料

田鸡3只,洋葱半个,红椒1个,青椒1个,蒜瓣适量,姜适量

做法步骤:

步骤 1

牛蛙已经让摊主帮杀好,剁碎了,回来用水多冲洗几次,滤干。备用

步骤 2

配菜,红椒,青椒,蒜瓣,姜。怕豆瓣酱辣度不够的自己再加点小米辣。适中口味不用加啦。

步骤 3

开始腌制牛蛙,两匙料酒,一匙生抽,半匙白胡椒粉,5片姜片,一匙蚝油,两匙淀粉,拌匀腌制10几分钟

步骤 4

趁着腌制牛蛙的间隙,把配菜切好,姜蒜切粒,椒洋葱切片,备用

步骤 5

牛蛙的水份很多,腌好后,把姜片挑出,再倒出来滤一次,别冲水啊,只是滤干它,以便待会下锅炒。

步骤 6

放比平时炒菜多一倍的油,油高温时,下锅快速爆炒牛蛙

步骤 7

炒至变色,加入姜蒜粒,继续翻炒1,2分钟

步骤 8

加入一匙老抽,加入1.5匙啤县豆瓣酱,酱很咸很重口味,所以先不要放盐,出锅前自己试试口味,淡了再加吧,翻炒1分钟

步骤 9

加入配菜,椒和洋葱,继续翻炒3分钟左右

步骤 10

配菜有点软了,马上关火

步骤 11

出锅啦

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