一、有意注意
1、上课时，有同学注意力不集中了，老师敲黑板提醒大家，这其实就是运用了有意注意。
2、课前老师给学生看学习目标，这也是运用了有意注意，让学生提前知道课堂中要学习的内容，有意识地在重点内容注意，所以，在课堂上，讲到重点的时候，可以着重给学生提醒，说哪里是重点。
3、大家在考试时，有没有目的，需要意志努力，当然是有目的又需要意志努力的，目的就是要把注意力集中在考试上，考试做题是有困难的，所以需要我们付出一定的意志努力才能保持我们的注意力。
二、无意注意
1、正在看这篇文章，突然有人推门而入，我们会不自觉地向门口看去，这就是无意注意，没有既定的目的，也不需要意志努力，随意的就转头了。
2、我们正安安静静的上课，突然一声响，一个同学的玻璃水杯掉地上打碎了，这时我们就会不自觉地去看他，这些都是无意注意。
3、学生关注教室飞来的一只鸟，上课之前无法预设这样的注意，所以是无意注意
