喜马拉雅粉盐怎样吃

1、用于日常烹饪：作为食用盐加入热汤和菜中。

在欧美，岩盐一般用作finishing salt，即在菜端上盘后再撒上盐，既适合作为装饰来提升食物品相，也便于吃的时候，嚼到大颗粒的盐时有崩脆的感觉。

2、活力能量水：每日早晨将少量喜马拉雅粉盐加入一杯温水，溶解后空腹喝下，之后10分钟内不要进食。