益生菌种类有哪些

1 益生菌的种类有很多。
2 益生菌是指对人体有益的微生物，能够通过改善肠道菌群、增强免疫力、促进营养吸收等方式对人体产生益处。
常见的益生菌种类包括双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。
3 益生菌还可以根据不同的功能和来源进行分类，比如有助消化的益生菌、抑制致病菌的益生菌、来源于乳制品的益生菌等。