1.准备适量绿豆,清洗干净,在清水中浸泡8小时,也就是一个晚上的时间。
2.浸泡8小时后,绿豆明显胀大一点,如果在夏季,气温高,还可能出现小小的一点芽。
3.准备一口蒸锅,放上锅帘,锅帘上放一块纱布,用清水蘸湿,然后把绿豆芽放在纱布上摊开,选用蒸锅得目的是保持通分透气性。然后盖上锅盖,让其发芽,一定万避光,早晚各浇水一次,保持水分。
4.第一天,小芽萌发出来,第二天芽明显增高变长,第三天豆芽就跟锅上边一样高了,第四天,就可以收取食用了。
1.准备适量绿豆,清洗干净,在清水中浸泡8小时,也就是一个晚上的时间。
2.浸泡8小时后,绿豆明显胀大一点,如果在夏季,气温高,还可能出现小小的一点芽。
3.准备一口蒸锅,放上锅帘,锅帘上放一块纱布,用清水蘸湿,然后把绿豆芽放在纱布上摊开,选用蒸锅得目的是保持通分透气性。然后盖上锅盖,让其发芽,一定万避光,早晚各浇水一次,保持水分。
4.第一天,小芽萌发出来,第二天芽明显增高变长,第三天豆芽就跟锅上边一样高了,第四天,就可以收取食用了。