新三板和三板的区别主要在于：
1. 概念不同：新三板是一个专门为中小微型企业设置的证券交易市场；而老三板则指的是从主板市场终止上市后退下来的“退市股”，以及从原来两个法人股市场退下来的“两网股”。
股票如果常年亏损，或者公司出现有欺诈、信披违法等情况的话，就会从主板市场退出，而之后就会进入三板，在三板挂牌转让。而新三板一开始只针对中关村科技园区非上市股份有限公司，后来就没有局限了，在新三板的股票，可以进行定向增发股份，流通增值。
2. 交易规则不同：新三板遵循的是主板的交易规则，一般是每周一到每周五的上午9点半到11点半，以及下午的13点到15点进行交易（法定节假日除外），涨跌幅限制10%。而三板的话，流动性很差，一周通常只能交易一到五次左右，涨跌幅限制5%。
