keep怎么刷步数

刷步数方法：keep不可以手动刷公里数。

用keep软件进行跑步运动时，只要点击运动完成之后，形成的运动数据是不可以改动的，包括配速，完成公里数，步频等数据都是自动形成的，无法更改。

如果你要想完成较长的距离，又不能一次性跑完，建议你中途选择在keep软件上点击运动暂停，休息一会儿再继续跑，这样你的公里数还是可以一直记录的，不会间断。