首先先准备好材料:水,玉米渣,小米,米,黑米,红米,鹰嘴豆,眉豆,花生,红豆等。
1.提前一个晚上把米和小米,洗好,加油加盐放进冰箱保存。
2.用温水浸泡其他材料大概需要8小时,中间换一次水,避免水发臭。
3.第二天一早,把所有材料放进破壁机里,按下煮粥即可。
首先先准备好材料:水,玉米渣,小米,米,黑米,红米,鹰嘴豆,眉豆,花生,红豆等。
1.提前一个晚上把米和小米,洗好,加油加盐放进冰箱保存。
2.用温水浸泡其他材料大概需要8小时,中间换一次水,避免水发臭。
3.第二天一早,把所有材料放进破壁机里,按下煮粥即可。