北冥神功内功心法口诀全篇

北冥神功内功心法口诀：首先先要吃饱饭，吃饱肚子，然后开始冥想，像和尚那样打坐，面朝大海春暖花开，当你睁开眼的时候啊，一天过去了，就这样要炼七七四十九天，你的冥想功能才刚刚入门，进入冥想的初级阶段，然后你要花5896天才能够进入到北冥神功的初级阶段，等你练到北冥神功的第一层功力的时候，大概要花三万多天，你慢慢练吧！