适当吃辣有什么好处

吃辣可以开胃，胃口不好的时候，吃一些辣的东西可以起到开胃的效果，而且偶尔吃一些辣，对皮肤也是非常有好处的，像南方女孩子很多喜欢吃辣，但是皮肤非常的好