香芋条热量

1.香芋条热量在535大卡

2.步骤

1.先把芋头洗净去皮，切成滚刀块或菱形块，放盘内待炸;芝麻拣去杂质后待用。

2.将1碗生油烧至六成热，放入芋头块，用慢火将芋头块炸至呈金黄色，捞出沥净油。

3.锅内留余油，下200克白糖，用小火将糖炒至融化。

4.切些许姜片，把姜放入糖中同炒。

5.待糖炒至稍微融化时，加些许水。

6 .糖液起泡泡时，迅速将炸好的芋头块倒入，翻炒数十秒后，即可盛盘，撒上芝麻，即可食用