可以吃,因为这样的杏鲍菇没有丢的地方,它浑身上下都可以吃,大头可以烧考,可以饨菜,可以分割后炒肉吃,割成片,煲汤喝,小头可以拌着吃,放上香菜,青交油等拌料等拌成小凉菜,是一道不可多得的小拌菜,这个菜怎么吃都可以,可以按照自己的口味