1、爱不得
每个人的一生当中，都有可能会碰到自己人生的挚爱，然而自己终其一生去追求，至死而不可得，所以每到此时，内心会感到无比的遗憾，人们的内心都会觉得特别的凄苦。
2、怨憎会
这个就比较容易理解了，两个互相厌烦的人，往往缘分最深，仿佛老天是故意的一样，让这样的人一生纠缠，关系又难以修复，两个人的存在那就是互相折磨，却又无力去改变现状，就那么厌烦的相逢相遇难以分清。
3、爱别离
爱别离，可以说是三苦当中最残忍的，无论是亲人还是恋人，我们之间的缘分都是早已注定了的，什么时候相逢都有规律，但是分离却是毫无预兆的，不经意间身边的亲人朋友就离开了，让人措手不及，沉侵在无穷无尽的痛苦之中。
