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茶叶喝了对人身体有什么好处

茶叶喝了对人身体有什么好处

更新时间:2023-10-28 12:18:55

茶叶喝了对人身体有什么好处

喝茶水对身体有好处,可补充水分、补充营养、兴奋中枢神经,但是需要注意应避免饮用浓茶、避免饮用隔夜茶,保证所泡茶叶新鲜未变质,符合这些前提喝茶水,才可以发挥一定好处。

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