按照人种划分，印度斯坦族和孟加拉族都属于南亚人种。他们的外貌是相似的，大多皮肤较为黝黑，头型窄长，毛发浓密，鼻梁高而窄。但我们发现，有些印度斯坦族的皮肤较白，类似于欧洲的白人。
印度斯坦族的祖先主要是公元前14世纪的雅利安游牧部落，与当地达罗毗荼人的混血后裔。数千年来，由于外族的不断入侵，这个民族实际上拥有很多不同的族源，所以后代中有的皮肤较白，有的较黑。
事实上，孟加拉族的祖先也是雅利安人与当地土著混血的后代。在孟加拉地区的东北部，受蒙古人种的影响较深；在西南部，则与达罗毗荼人的关系更大。
在语言上，印度斯坦族使用印地语，孟加拉族使用孟加拉语。两者同属于印欧语系~印度-伊朗语族~印度-雅利安语支。另外，印地语和孟加拉语都使用天城体作为文字，但都有不同程度的改动。
如果一眼看上去，两者几乎没有什么区别。当然，从本质上来说，印地语和孟加拉语是不同的语言，只是相似而已。
