内标和外标是质量分析中常用的两种标准化方法，它们的区别在于标准品的来源不同。
内标是指在样品中加入一定量的已知物质，用于标准化分析结果。内标通常与待测物质具有相似的物理化学性质，可以在样品处理和分析过程中与待测物质同时被处理和分析，从而减小分析误差。内标的优点是可以减小分析误差，提高分析精度和准确度。内标常用于液相色谱、气相色谱、质谱等分析方法中。
外标是指使用已知浓度的标准品进行分析，通过比较待测物质与标准品的响应值来确定待测物质的浓度。外标的优点是简单易行，适用范围广，但是容易受到实验条件和仪器误差的影响。外标常用于光谱分析、电化学分析等分析方法中。
总的来说，内标和外标是质量分析中常用的两种标准化方法，它们的区别在于标准品的来源不同。内标是在样品中加入已知物质进行标准化，外标是使用已知浓度的标准品进行分析。选择哪种方法需要根据具体实验条件和分析要求进行决定。
