1、启动软件并新建项目；再把带有音频的视频拖入到序列面板中，自动生成一个序列，视频自动放在视频轨道1，音频自动放在音频轨道1。
2、鼠标放在视频轨道1，显示眼睛图标这个位置上。
3、不要移动鼠标，手指推动鼠标滚轮，是向前的方向推动滚轮。这时，你会发现，整个视频轨道1的显示范围扩大了。
4、视频轨道1显示范围扩大了，把原来折叠起来的内容给显示出来，我们可以看到添加帧的按钮。如下图所示。那么，鼠标点击此按钮，执行添加帧的操作。
拓展资料：Pr的主要功能
PR主要的功能就是剪切、编辑视频，然后给视频配背景音乐，配字幕，配片头片尾、配转场特效。当然更高级一些的给视频降噪、调配颜色、特效功能（比如慢动作，快动作）等等。
Premiere Pro是视频编辑爱好者和专业人士准备的必不可少的编辑工具。它可以提升您的创作能力和创作自由度，它是易学、高效、精确的视频剪辑软件。Premiere提供了采集、剪辑、调色、美化音频、字幕添加、输出、DVD刻录的一整套流程，并和其他Adobe软件高效集成，使您足以完成在编辑、制作、工作流上遇到的所有挑战，满足您创建高质量作品的要求。
