吃动物肝的好处与坏处

动物肝是一种营养丰富的食物，有很多好处，但同时也有一些需要注意的坏处。好处包括：肝脏是人体代谢的中心，其中含有大量的蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高免疫力、_