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武术运动的内容与分类5.武术运动具有哪些特点和作用

武术运动的内容与分类5.武术运动具有哪些特点和作用

更新时间:2023-09-17 17:50:37

武术运动的内容与分类5.武术运动具有哪些特点和作用

一、武术按其内容可分为套路运动和搏斗运动两大类。

1、套路运动:是武术动作以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。

2、搏斗运动:是两人在一定条件下,按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式。

二、武术运动的特点和作用:

特点:

1、离技击于体育之中:武术最初作为军事训练手段,与古代军事斗争紧密相连,其技击的特性是显而易见的。

2、内外合一,形神兼备的民族风格:既究形体规范,又求精神传意、内外合一的整体观。,是中国武术的一大特色。

3、广泛的适应性:武术的练习形式、内容丰富多祥,有竞技对抗性的散手、推手、短兵,有适合演练的各种拳术。

作用:

1、提高素质,健体防身。

2、锻炼意志,练武对意志品质考验是多面的。

3、竞技观赏,丰富生活。

4、交流技艺,增进友谊。

扩展资料:

以表演来展示的“武术”,是舞术,无法展示出武术真正的实战作用与效果;竞技,是瞬间艺术,以竞技方式所展示的武术,形而下、不能体现武术的杀伤性所带来的震慑力;形而上、不能体现武术对修习者精气神综合素质的提升。

因此,武术的运动本质在于将人的体能推到极限,强身健体,使自己具有自卫的能力,同时,习武贵在习心,在强化体能的同时磨练自己的心灵,形成坚强不屈,忍耐克己的品质,还能够使人自信,武术应当结合思想,方能达到武道的境界。

也说明了武功,在个人,是制止侵害,维护自身安全和权、益的功力;在国家,是戢兵保大而定功。

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